Mélusine Forget Psychopraticienne

À propos de moi

Je m'appelle Mélusine Forget, psychopraticienne spécialisée dans l'accompagnement des couples et des individus en quête d’équilibre et de mieux-être. Mon parcours professionnel, tout comme mon cheminement personnel, m’a toujours conduit vers une évidence : la relation d’aide est au cœur de ma vocation.

Mes objectifs en tant que thérapeute et en tant qu’être humain

Mon objectif, en tant que psychopraticienne, est d’accompagner mes patients dans la compréhension et l’amélioration de leurs relations : avec leur partenaire, avec leur entourage, mais surtout avec eux-mêmes. Je crois profondément que chacun mérite d’avoir des relations épanouissantes et authentiques, qu’elles soient amoureuses, familiales ou professionnelles.

Au-delà de ma pratique, en tant qu’être humain, je m’efforce de cultiver l’écoute, l’empathie et la bienveillance dans toutes mes interactions. Ces valeurs guident mon travail au quotidien et reflètent mon engagement envers mes patients : leur offrir un espace sûr et respectueux où ils peuvent se dévoiler et avancer à leur rythme.

Pourquoi ces techniques ?

Mon approche thérapeutique s’appuie sur un éventail de techniques que j’ai soigneusement choisies pour leur efficacité et leur adaptabilité.

• La communication non violente, parce qu’elle m’a moi-même appris à mieux comprendre les besoins qui se cachent derrière les mots.
• L’EMDR, une méthode puissante pour libérer les traumatismes et alléger les souffrances liées au passé, que j’ai découvert en accompagnant des proches ayant surmonté des épreuves marquantes.
• La pleine conscience ou MBSR, une pratique qui m’a personnellement aidée à apaiser mon esprit dans les moments de stress et que je transmets avec conviction.
• Et d’autres outils, comme les T.C.C, qui permettent d’adapter l’accompagnement à chaque personne et à chaque situation.

Pourquoi je fais ce métier ?

Mon parcours personnel, mes lectures et mon expérience en tant que thérapeute m'ont permis de comprendre une vérité essentielle : l’être humain a un besoin profond de tisser des liens sécurisants et durables. Dans la vie de tous les jours, j’ai souvent observé que lorsque ces relations sont fondées sur l’amour, l’écoute et la bienveillance, elles enrichissent nos vies de manière inestimable, quels que soient les défis ou les ressources matérielles de chacun.

C’est cette conviction qui me guide dans mon travail. Je crois que chacun, à sa manière, peut apprendre à cultiver des relations saines et harmonieuses, et je m’efforce de transmettre ce savoir et ces outils à mes patients.

C’est ma façon de contribuer à créer un monde où chacun peut se sentir compris, soutenu, et libre de construire des relations durables et authentiques.